Qué son las Habilidades Sociales:

Según M.V. Trianes  (1997) las habilidades sociales son un comportamiento o tipo de pensamiento, que lleva  a resolver una situación social de manera efectiva, aceptable para el propio sujeto y para el contexto social en el que esté.

Así las habilidades sociales han sido vistas como comportamientos o pensamientos que son instrumentos para resolver conflictos situaciones o tareas sociales.

Yo hasta ahora no me había parado a pensar qué era una habilidad social,  siempre lo he relacionado con personas que tienen capacidad para relacionarse con  las demás personas  de una forma natural.

Según se ha desarrollado el cuatrimestre he aprendido que las habilidades sociales abarcan muchas más comportamientos como: la toma de decisiones, el ser empático, la escucha activa, el saber resolver un conflicto de forma eficaz…

Las habilidades sociales se van desarrollando en nosotros desde que somos pequeños debido a que por necesidad tenemos que tener una cierta capacidad de relacionarnos con los demás tanto a la hora de comer, de jugar…

Las habilidades sociales están compuestas por una parte genética o biológica como es el caso del atractivo físico o la inteligencia que desempeñan un papel importante en el comportamiento social del individuo.

Por otro lado las habilidades sociales también se pueden aprender  a través de la interacción con la familia, con los amigos…

Las personas estamos constantemente interactuando entre nosotras  y debido a esta interacción, cada vez nos vamos enriqueciendo de experiencias  y  nuestras habilidades sociales irán aumentando y poco a poco sabremos comportarnos de una forma adecuada a cada situación.